Facebook Instagram Youtube Community
TYTAX
Shopping cart
Shopping cart

>

Studio treningu personalnego w wydzielonym miejscu w publicznej siłowni

Regularne ćwiczenia fizyczne kilka razy w tygodniu to świetny sposób na dbanie o zdrowie w każdym wieku. Spośród wielu aktywności fizycznych, możemy wybrać ćwiczenia na siłowni. Własna domowa siłownia to doskonałe rozwiązanie, jednak większość ludzi albo nie ma na to miejsca, albo woli ćwiczyć w publicznej siłowni.

Dla wielu osób decyzja o rozpoczęciu ćwiczeń jest dużym wyzwaniem, ale gdy już znajdą się w publicznej siłowni, tracą poczucie komfortu psychicznego, aby zacząć trenować. Ankieta przeprowadzona wśród 2000 Amerykanów wykazała, że około połowa uczestników odczuwa strach przed treningiem w obecności innych osób.

Ten strach określany jest jako "gymtimidation" i cierpi na niego 50% Amerykanów oraz podobny odsetek mieszkańców innych krajów. Jest to jeden z głównych powodów, dla których ludzie unikają klubów fitness i nie dbają o formę. Choć problem dotyczy dziesiątek milionów ludzi na całym świecie z powodu niepokoju na siłowni, mało się o tym mówi.

Skoro jednak ćwiczenia fizyczne to doskonały sposób dbania o zdrowie, to czy można tym ludziom zaproponować rozwiązanie, które łączyłoby ćwiczenia w tradycyjnej siłowni i domowej? Okazuje się, że rozwiązanie tego problemu jest proste, ale przed pandemią COVID-19 mało rozpowszechnione. Dopiero pandemia i związane z nią obostrzenia sanitarne wymusiły w dużych komercyjnych siłowniach powstanie wydzielonych miejsc do treningu personalnego.

Na czym polega ta koncepcja? Ćwiczący na siłowni publicznej otrzymuje do swojej dyspozycji w zarezerwowanym czasie swój "pokój do ćwiczeń". Może to być wydzielone miejsce w dużej siłowni lub nawet osobne pomieszczenie. Jest to bardzo proste i niezwykle potrzebne rozwiązanie w przestrzeni publicznych studiów fitness.

Dlaczego czegoś takiego na dużą skalę nie było w ofercie publicznych siłowni wcześniej? Jedną z odpowiedzi może być to, że dopiero pandemia COVID-19 zwróciła uwagę na to, jak ważne są wymogi sanitarne przy korzystaniu z publicznych siłowni. Ludzie zaczęli zwracać większą uwagę na ryzyko zakażenia bakteriami, wirusami czy innymi chorobami, którego wcześniej nie dostrzegali.

W co wyposażyć studio treningu personalnego w wydzielonym miejscu

Kiedy chcemy zaoferować klientom trening personalny w wydzielonym miejscu, musimy określić funkcjonalność sprzętu, który powinien się tam znaleźć. Najlepiej, aby był to sprzęt umożliwiający trening kulturystyczny, fitness, ćwiczenia rozciągające i trening kardio.

Czy istnieje taki sprzęt, który na ograniczonej powierzchni oferuje takie możliwości? A może dobrze byłoby, gdyby w tym wydzielonym miejscu mogło ćwiczyć jednocześnie więcej niż jedna osoba? Wyobraźmy sobie sytuację, w której w tym samym czasie chcą ćwiczyć trzej przyjaciele, małżeństwo, matka z córką lub ojciec z synem. Wniosek jest taki, że wyposażenie takiego miejsca powinno oferować więcej niż jedną stację do ćwiczeń i urozmaicony trening dla mężczyzn i kobiet.

Najlepiej, aby na tej małej wydzielonej powierzchni można było trenować wszystko to, co oferuje pozostała część publicznej siłowni. Czy istnieje sprzęt do ćwiczeń, który to umożliwia?

Tak, takie urządzenia istnieją i są produkowane od ponad 25 lat przez tę firmę. Przez ten czas maszyny te nieustannie się rozwijają, co jest kluczem do utrzymania świeżości i inspirujących treningów.

Koncepcja FIT SUITES – Trzy maszyny obok siebie w wydzielonym miejscu w publicznej siłowni

Three TYTAX machines in a studio

Największa z nich, model T3-X, posiada 7 niezależnych stanowisk do ćwiczeń. Na T3-X możesz wykonać ponad 1000 różnych ćwiczeń już na standardowej wersji tej maszyny. Model T3-X wymaga do ćwiczeń powierzchni o wymiarach 500 cm x 400 cm (197 in x 157 in).

Możesz zobaczyć także przegląd ćwiczeń na modelu T3-X

Koncepcja FIT SUITES rozwiązuje wiele problemów, z którymi spotykają się ćwiczący w publicznych siłowniach. Wśród tych problemów można wymienić wieczne czekanie na swoją kolej na maszynie, brak możliwości dostosowania sprzętu do indywidualnych potrzeb oraz kwestie higieny.

A także zjawisko Gymtimidation

Wprawdzie wpływ COVID-19 na branżę fitness był katastrofalny, co pokazuje raport przedstawiony na stronie runrepeat.com, jednak w pewnym stopniu pandemia przyczyniła się do powstania oferty ćwiczeń w wydzielonym miejscu. To również przyspieszyło rozwój koncepcji FIT SUITES!

Koncepcję treningu FIT SUITES można podzielić na trening bez udziału trenera personalnego i trening z trenerem. Oba rozwiązania możemy jednak nazywać treningiem personalnym.

Jakie korzyści dla ćwiczącego daje trening personalny w wydzielonym miejscu?

• Klient może trenować w godzinach, które mu najbardziej odpowiadają. Komercyjne siłownie są często zatłoczone w godzinach szczytu, co utrudnia lub uniemożliwia realizację planu treningowego.
• Trening w wydzielonym miejscu można lepiej dopasować do potrzeb klienta.
• Kiedy klient przyjeżdża na trening, jego maszyna jest zawsze wolna, co eliminuje konieczność czekania, jak ma to miejsce w otwartych przestrzeniach komercyjnych studiów fitness.
• Wszystkie potrzebne sprzęty są zawsze pod ręką, co jest wygodniejsze niż w dużych siłowniach.
• Trenując w wydzielonym miejscu, zwłaszcza jeśli jest to osobne pomieszczenie, klient nie musi czuć się nieswojo z powodu obecności innych osób (zjawisko Gymtimidation), co jest szczególnie ważne dla początkujących.
• W wydzielonym miejscu można dostosować nawet muzykę do preferencji klienta, co zwiększa motywację i efektywność treningu.
• Łatwo jest utrzymać czystość i dezynfekcję sprzętu między sesjami treningowymi, co jest istotne dla klientów obawiających się zakażeń wirusowych. Wydzielone miejsce spełnia wszystkie standardy higieny, co eliminuje ryzyko infekcji, alergii i dyskomfortu związanego z używaniem sprzętu przez wiele osób.
• W wydzielonym miejscu treningu personalnego nikt nie przeszkadza klientowi, który ceni sobie prywatność. Jest to szczególnie ważne dla osób znanych publicznie, które nie chcą być fotografowane czy nagrywane bez zgody podczas ćwiczeń.

TYTAX FIT SUITES jako maszyny do treningu personalnego w wydzielonym miejscu, w publicznej siłowni i na wyposażenie domowej siłowni

Chociaż maszyny tej marki znajdują swoich klientów głównie na wyposażenie domowej siłowni, są również idealnym rozwiązaniem do treningu personalnego w wydzielonym miejscu w publicznej siłowni.

Urządzenia TYTAX są wyjątkowe i unikalne, ponieważ już podstawowa wersja każdego modelu oferuje możliwość wykonania kilkuset różnych ćwiczeń, co eliminuje monotonię treningu. Pozwalają na trening kulturystyczny, fitness, ćwiczenia rozciągające oraz trening kardio – wszystko, co klient chciałby trenować!

Dodatkowo, możliwości treningowe każdego modelu można rozszerzać dzięki dodatkowym opcjom wyposażenia, aby wykonać na przykład kilka rodzajów treningu kardio, którego jakość jest porównywalna, a nawet lepsza niż na profesjonalnych maszynach treningowych.

Jako przykład zobacz ćwiczenia z dodatkową opcją RM i PRM

lub ćwiczenie Power Runner na dodatkowej opcji PR

Na wszystkich modelach tych maszyn można wykonywać ćwiczenia rozciągające (stretching). Stretching jest niezmiernie ważnym elementem treningu, jednak na rynku brakuje profesjonalnych urządzeń do efektywnego i bezpiecznego rozciągania. Na tych urządzeniach ćwiczenia rozciągające są możliwe już w standardowej wersji.

Zobacz niesamowite ćwiczenia rozciągające na modelu S7

Generalnie na każdej z tych maszyn można wykonać kompletny trening, bez konieczności przechodzenia na inne urządzenia. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy jest dostępne więcej miejsca – wtedy można dokupić model S7, który jest szczególnie dedykowany do ćwiczeń dla kobiet.

Zobacz przegląd ćwiczeń na modelu S7, który oferuje niesamowity zestaw ćwiczeń dla kobiet. Jest doskonałym uzupełnieniem treningów wykonywanych na modelu T3-X.

Biorąc pod uwagę ćwiczenia na wersji standardowej i dodatkowe opcje każdej z maszyn, klient otrzymuje wszystko, co tylko chciałby trenować! Ponadto każda maszyna może być łatwo dostosowana zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych ćwiczących. Wszystkie modele są zintegrowane z aplikacją treningową, która pozwala programować indywidualne treningi dla klientów. Wszystkie ćwiczenia dostępne na poszczególnych modelach są pokazane w formie filmów wideo.

Nie bój się zmian – stwórz wydzielone miejsce treningu personalnego w publicznej siłowni

Stwórz miejsce, w którym klienci nie będą napotykać problemów typowych dla ćwiczeń w otwartej przestrzeni komercyjnych studiów fitness. Zrób krok w dobrym kierunku i nie bój się zmian. Pomożemy Ci dokonać właściwego wyboru!

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują Polityka prywatności i Warunki korzystania z usług Google.