>
ZDEFINIUJ SWÓJ STYL ŻYCIA Z TYTAX®
>
Z użyciem JD-X można wykonać ponad 400 ćwiczeń na mięśnie brzucha, barków, klatki piersiowej, pleców oraz tricepsów. Ramiona tej opcji mogą być rozłączone lub złączone. Rozłączone ramiona zapewniają dużą swobodę ruchu podczas ćwiczeń, co jest zbliżone do treningu z hantlami. Bardzo istotne jest, że przy ćwiczeniach na klatkę piersiową i barki, ciężar jest zabierany i odstawiany w górnej pozycji ruchu ramion. To znacząco zwiększa komfort i ogranicza ryzyko kontuzji. Przy rozłączonych ramionach można wykonywać m.in. podciąganie na drążku z redukcją obciążenia. Złączone ramiona umożliwiają wykonywanie specjalistycznych ćwiczeń, istotnych dla treningu futbolu amerykańskiego. Opcja JD-X oferuje również ćwiczenia na uda i pośladki, które są szczególnie wartościowe dla kobiet. Warto podkreślić, że JD-X jest rozbudowaną wersją JA-TX. Jeśli na początku zdecydujesz się na zakup JA-TX, zawsze możesz później dokupić 11 dodatkowych elementów, aby rozbudować ją do wersji JD-X.